Rabu, 13 Januari 2016

Mix Berry Smoothies

Minuman sehat yang mudah dalam membuat, cocok untuk anda yang ingin diet atau detoks.

 




Bahan

·         250 g stroberi, bekukan
·         75 g blueberry, bekukan
·         50 g raspberry, bekukan
·         75 g nanas madu, bekukan
·         250 ml yogurt tawar
·         150 ml sirop lemon

Bahan Hiasan:

·         daun mint
·         mix berry segar


Caranya

1.    Proses dalam blender stroberi, blueberry, raspberry, nanas, yogurt dan sirop lemon hingga kental dan lembut. Angkat
2.    Tuang hasil blender dalam gelas hidang. Sajikan segera dengan hiasan


Tidak ada komentar:

Posting Komentar